食事栄養 寿命を伸ばすオススメの食品【３つ】
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ヘルスケア
食事栄養 
食事栄養 肌荒れの原因となる食べ物【６つ】
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腸活 腸に悪い習慣【９つ】腸活
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ヘルスケア 肝機能障害の原因【３つ】
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食事栄養 生クリームとホイップクリームの違いとは【食と健康】
結論ですが生クリームは、動物性脂肪のみを使用したクリームであり、ホイップクリームは、動物性脂肪に植物性脂肪を加えたもの、もしくは植物性脂肪のみを使用したクリームのことです。この記事は「食品について興味のあるヒト」に向けて書いています。食事・...
腸活 高FODMAP食とは【食と健康】PFCおまけ
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食事栄養 体重を測定するポイント【３つ】ダイエットのコツ
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運動 寝違えたときの対応【３つ】運動と健康
結論ですが寝違えたときの対応として「安静にする」「急性期は冷却する」「慢性期は血流を促す」ことなどがあります。この記事は「運動と健康」について書いています。運動・健康に関するさまざまな疑問・不安・悩みなどが解決できればと思っています。この記...
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