妊娠中の悩み 妊娠中に気をつける食べ物【9つ】まとめ 結論ですが妊娠中に気をつける食べものとして「生肉」「大型魚類」「未加熱の乳製品」「ひじき」「レバー」「アルコール」「カフェイン」「清涼飲料水」「香辛料」などがあります。この記事は「妊娠している女性」に向けて書いています。自身の健康への疑問・... 2025.03.27 妊娠中の悩み
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ヘルスケア タンパク質の働き【3つ】PFC 結論ですが、タンパク質の働きとして「エネルギー源になる」「筋肉の材料になる」「皮膚や爪の材料になる」などがあります。この記事は「食と健康に関心のある」ヒトに向けて書いています。自身の健康への疑問・悩み・不安などが解決できればと思っています。... 2025.03.08 ヘルスケア